暑假一过,胖墩增多

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暑假一过,胖墩增多
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  暑假,是含糖饮料的销售旺季,孩子们大多以含糖饮料代替茶水。但专家不无忧虑地指出,每年暑假过后,肥胖儿童的人数总有所增加,这与儿童过多食用含糖饮料密切相关。
  上海市卫生部门近日在调查1000例肥胖儿童,结果发现,这些肥胖儿童特别喜欢吃甜食、喝饮料等,每天喝含糖饮料在1000毫升以上的占92%,每天运动少于半小时的占了61%。多吃少动造成摄入的热量过多,转变为脂肪储存在体内引起肥胖。
  因此,专家建议,父母除了应在暑假中督促孩子多作户外运动,多参加家务及社会公益活动外,还有必要查一查孩子每天喝了多少含糖饮料。
  



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