认识你的宝宝

　　“胎儿”的生活结束了，宝宝开始为期一个月的“新生儿”生活了。出生前，他在你腹中过着无忧无虑的“寄生”生活，他的营养、呼吸、排泄等都通过脐带借助于母体完成。出生后，脐带的供给被切断了，营养供给、呼吸、排泄等生理功能都必须由宝宝自己独立完成。加之，外界的生活环境并不象母体中那么安逸、温暖和舒适，这对宝宝来说是，一个非常严峻的生存考验。

　　一般来说，健康足月的宝宝在出生后的最初2个星期左右就能适应外界的生活。

　　为了帮助你的宝宝度过这重要的初生第一个月，你应该全面了解你的宝宝。

　　你所看到的宝宝——

　　趴着时，他可以稍稍抬起头，并且维持几秒钟；

　　双目会凝视你的脸；视线会跟随距离他面部1米左右的移动物体；

　　抚摸他的掌心时，小手会抓握你的手指；

　　会被突然的噪声惊吓，并且用力蹬踢手脚和哭闹；

　　触摸他的嘴唇时，他的嘴会随着你的手指转动；

　　把他竖抱起来时，两脚可以“站直”，似乎会“迈步”。给你的忠告——

　　1.第1个月是宝宝生长发育最快的一个月。宝宝的体重会比出生时增加600—1500克，身长也会增加3厘米左右。

　　2.每个宝宝都有自己的内在发育时间表，生长发育的指标只是一个参考数据。就算你的宝宝在这个月没有达到指标，也不用紧张，可以和儿保医生联络，听听他的分析和建议。

　　3.相信宝宝，他是一个健康的努力生长的孩子；也要相信你自己，只要努力，你会是一个能干的好母亲。

　　你应该知道的

　　——宝宝的感官发展和潜能的开发

　　看

　　宝宝的视力比较弱，就像一个小“近视眼”。他的视力只能集中于眼前15厘米远的物体上，但粗的线条和粗体黑白图案会吸引他的注意。你该做的——

　　把可移动物体放在婴儿床的上方，让宝宝跟着看。

　　移动你的脸，让他转头看你；给他做鬼脸，发挥他的模仿天才来模仿你的表情。

　　给他看对比鲜明的图案简单的黑白图片。

　　听

　　宝宝非常熟悉你的声音，你的声音会令他安静或兴奋。你的说话声是他最喜欢的声音，也是他最初的学习途径。

　　你该做的——

　　在哺乳、换尿布或洗澡时，多给宝宝说话、唱歌，温和的语气会使宝宝对这些事情变得愉悦、轻松，同时通过你的话语让他学习听和说。

　　大多数的宝宝喜欢听音乐，轻柔的音乐能帮助他放松，特别是在宝宝就寝的时候放些摇篮曲，能帮助他入睡。

　　触

　　宝宝对拥抱和抚触非常敏感，有意识的进行这种肌肤接触会有利于宝宝的健康成长。

　　你该做的——

　　经常拥抱宝宝，给予他温馨的爱抚，尤其是哭闹时。

　　沐浴后或穿衣服过程都是比较好的肌肤接触机会。

　　爸爸要经常接近宝宝，给他拥抱、爱抚，陪他聊天、玩耍，这对宝宝的身心健康非常重要。

　　养育你的宝宝

　　喂养：宝宝最好的食物是母乳，它可以使宝宝有一个良好的开始，也是你给他最好的第一份礼物。

　　不管是母乳喂养还是奶粉喂养，喂养的方式必须遵循“按需喂哺”的原则，也就是按照宝宝的需求哺乳，这个月按钟点规定时间喂哺宝宝是不科学的。

　　保暖：新生儿不能很好地调节体温，保暖很重要。但，应根据居室内的实际温度，及时调整宝宝的被褥和衣着，一般以不出汗为好。

　　注意不要保暖过度，过度保暖会使宝宝出现发热、脱水等现象。

　　预防感染：这个月中，尽量减少亲友的探访，尤其是对患有呼吸道疾病和皮肤传染病的亲友。

　　平时家人不要面对宝宝咳嗽、谈笑或过多地亲吻；患感冒的人，应避免接触宝宝。如果妈妈也感冒了，必须戴上口罩后再去接触宝宝。

　　皮肤保护：宝宝的皮肤只有成人的十分之一薄，非常娇嫩、敏感，即使不受外界的污染，自身的汗渍、尿液和唾涎如不及时清洁，也会刺激皮肤，引发一系列的皮肤疾病。

　　因此，每天洗澡、及时更换尿布是护理宝宝必须的功课。

　　居室环境：新生儿的居室，应选择朝南向阳、光线充足的房间。室内注意保持空气新鲜，每天要用湿布清洁地板和擦拭家具。

　　室内不能吸烟、不使用手机；电脑、冰箱、电视机、音响和微波炉等家电不能放置在宝宝床附近。另外，新装修的房屋不适宜宝宝居住。

　　用品消毒：所有的宝宝用具不能混用。必须遵守这个原则：“凡是用于喂养宝宝的所有物品，使用前一定要彻底清洁、消毒。”

　　奶瓶、奶头、口杯、匙和擦嘴的毛巾、纱布，一定要清洗干净后煮沸消毒。衣服、布尿布和被褥要及时清洗，在太阳光下晾晒，让阳光中的紫外线杀菌消毒。

　　特别提醒：

　　平时，你的双手往往会沾满各种各样的细菌。当你用手去接触宝宝时，很容易将这些病菌传染带给他，这对弱小的宝宝来说是极大的威胁。因此，在护理宝宝前一定要用肥皂彻底清洗双手，并且养成习惯。

　　经常会遇到的麻烦

　　经常因“饿”而哭闹

　　这个月里，宝宝会经常哭闹着要吃，次数很频繁。这是因为“饿”对他来说还是一种全新的感受。在妈妈体内时食物是连续不断地通过脐带供给他的，从没“饿”过，现在，宝宝必须慢慢习惯于一段时间内没有食物。而且，此时他的胃容量很小，如果一次喂较多的奶，他的消化系统不能应付。

　　注意：

　　这个月，千万不要规定宝宝吃奶的时间和次数，应尽量满足他的需要。常常“吐奶”

　　“吐奶”是新生儿时期较为常见的现象。因为新生儿的胃呈水平状、容量小，胃的入口贲门的括约肌发育差，出口幽门的括约肌发育较好，所以造成胃的入口松而出口紧。因此，胃内的物体容易出现返流，导致“吐奶”。

　　对策——

　　一次喂奶的量不要过多；

　　橡皮奶头的孔眼不能太大；

　　宝宝哭闹厉害时，不要立即喂奶，以免吸入空气；

　　哺乳结束后一定要竖抱宝宝，轻拍背部，使他打嗝等。

　　睡不安稳

　　在正常情况下新生儿每天应睡18小时左右，不过，每个宝宝的具体情况会有所不同。有些

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