据统计，我国城市
5岁以下儿童贫血率为12.3%，而贫血高峰发生于6个月的婴儿。众所周知，这时的
婴儿还在喝营养丰富的
母乳，为啥还会发生
营养性贫血？煤炭总医院儿科主任王福霞教授说，这主要是
父母喂哺不当造成的。
纯
母乳喂养易贫血
王福霞教授指出，她在临床上碰到不少缺铁性贫血的患儿，其父母有一个普遍的误区，就是认为
母乳营养全面，量又足，加上孩子不愿意换口味，于是
父母就放弃了添加辅食或者只是添加少量的
辅食。
殊不知，母乳含铁量很低，100克母乳含铁量一般不超过0.5毫克，纯母乳喂养时间越长，孩子发生缺铁性贫血的可能性就越大，据统计，实行纯
母乳喂养的儿童贫血发生率为43.93％。因此，
父母千万不要因为
母乳量足就推迟添加辅食。……添加
辅食的最佳时机
牛奶鸡蛋不能补充铁质
王福霞教授指出，很多
父母虽然及时地给孩子添加了牛奶和鸡蛋，但孩子还是会发生贫血，原因在于牛奶鸡蛋满足不了孩子对铁质的要求。
原来，1000毫升牛奶中仅含0.5—2.0毫克铁，而
1岁的孩子每天需要从食物中摄取6毫克铁。此外，牛奶中铁的吸收率很低，仅为10%；还有，牛奶不含促进铁质吸收的维生素c、铜等。
王福霞教授说，鸡蛋蛋白质含量丰富，蛋黄中的铁质含量也不低，但蛋黄中的铁处于与磷酸盐结合的状态，吸收率不高，而且蛋里的铁与蛋白结合稳定，加热也不游离，肠道吸收不了，满足不了孩子对铁的需求。……深海鱼--孩子补铁最佳选择
4个月后添加富铁食物
王教授指出，半岁的
婴儿正处于生长发育的旺盛期，贫血发生后不仅会出现食欲减退、爱哭爱闹等，还容易反复感冒，
智力发育也会受损。因此，
父母一定要从预防入手：首先，母乳喂养的婴幼儿应在4个月以后添加铁质强化食物，如强化米粉等；第二，不能进行
母乳喂养或是断了
母乳的婴
幼儿，建议用配方奶粉
喂养；第三，要注意要添加含铁质多的食物，如肉末、肝泥等；最后，要及时补充蔬菜水果，因为蔬菜水果中的维生素c能促进食物中铁的吸收。
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编辑：幽幽草
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